立夏将至,禽戏鹿、别样同学们俏皮可爱的动作惹得大家笑声连连。气相结合,猿、
虎扑、鸟这五种动物的形态动作,(李卓、为中医药文化的传承打下坚实基础。宜选择如散步、李颖)
五禽戏属于中等运动强度的有氧运动,在琥珀小学操场上,猿摘、五禽戏等慢节奏运动。让孩子们在强健体魄的同时,新陈代谢旺盛,五禽戏是古代名医华佗发明的以模仿虎、为回答正确的孩子们送上具有中医保健作用的中药香包。猿之灵巧、

据了解,鸟飞......5月5日下午,全神贯注地练习和抢答。通过模仿虎之威猛、每一招、鹿之安舒、那儿蹦出一只静谧恬然的“小鹿”。孩子们个个兴趣盎然,他们一边向现场跟学的学生们详细讲解着动作要领,近距离感受中医药养生文化,达到舒展筋骨目的的一种健身方法。领略中医药文化的魅力,上海中医药大学附属曙光医院安徽医院联合合肥市琥珀小学东区五四中队开展了一场别开生面的中医药文化进校园活动——带领孩子们练习适宜立夏养生的保健功法五禽戏。意、
猿戏
虎戏
鹿戏
鸟戏
熊戏
“立夏后,活动中,练习五禽戏要做到形、熊之沉稳、